Être avec soi vs Solitude…
Je me suis rendue compte il y a quelques jours
Que je manquais de clarté sur le terme de « solitude ».
Pour moi, être seule signifiait être avec moi.
Alors que pas du tout.
J’en suis bien loin…
En effet, je constate qu’il y a une grande différence entre
Être seule et être avec soi.
Pour moi, la solitude c’est avoir des moments sans personne d’autre.
Ni énergies, ni émotions, ni pensées… venant d’autres personnes.
J’apprécie aujourd’hui cette solitude et j’en ai même besoin.
Mais je me rends compte que dans ces moments seule,
Je ne suis pas avec moi !
Qu’est-ce que j’entends par « être avec moi » ?
C’est être dans cette présence à moi-même,
Sans me laisser distraire par une lecture, un film, une musique
Ou toute autre activité qui me déconnecte de mon énergie.
À travers un film, une lecture, une musique ou même internet
On capte par exemple l’énergie de l’auteur, du chanteur
Ou l’énergie de la conscience collective.
Même si je suis seule, je peux m’éparpiller à travers de telles activités,
Et ne pas être en contact avec moi.
Je me fuis en quelque sorte.
Voici donc une belle illusion que je n’avais pas vu
Et dont je prends conscience.
Mon challenge du moment est donc d’être réellement avec moi,
De me relier à mon énergie et de faire face au vide que cela peut amener,
D’observer mes pensées, mes émotions et de plonger un peu plus profondément en moi.
