Entre Deux
Naviguer dans cet entre deux, l'entre deux mondes. "L'ancien" n'est plus... Je ne reviendrai pas à ma vie d'avant. Avec ma conscience d'aujourd'hui, je [...]
Les relations
Je crois bien que c’est mon but et mon défi dans cette vie. On a tous un obstacle particulier à dépasser dans notre cycle d’incanations. [...]
Comment être centré dans son coeur ?
Depuis quelques jours, je me réveille le corps endolori. Le dos tendu, le ventre noué… Le yoga n’y fait rien. Ce matin, un peu [...]
Suivre son coeur
Avant de suivre ton coeur, Il faut tout d’abord te mettre dans un état de réceptivité. Un état où tu plonges en toi et tu écoutes. C’est quand tu [...]
Lettre à mon Âme
Réveil embrumé… Avec un sentiment de décalage. Décalage entre ce que je suis et ressens au plus profond de mon Être, Et ce que [...]
Comment développer un sentiment de sécurité intérieure ?
Si je te dis « sécurité », comment ce mot résonne en toi ? Qu’est-ce que ça t’évoque ? La sécurité c’est quand tu te sens à l’abri [...]
Le courage d’être soi !
Comment vis-tu ton hypersensibilité ? Est-ce que c’est encore une souffrance pour toi ? Est-ce que tu te sens différent et incompris ? Ou au [...]
Quand reconnaissance rime avec souffrance
Pendant un coaching avec une de mes clientes, Elle me partageait la souffrance de son besoin de reconnaissance. Une souffrance ? Tout à fait. Avoir [...]
Peur d’avoir peur…
Connais-tu le best-seller d’Elaine Aron sur l’hypersensibilité ? Elaine Aron est une psychologue Américaine qui a commencé à étudier l’hypersensibilité et à en parler depuis [...]
Es-tu un « people pleaser » ?
Est-ce que tu as déjà entendu ce terme de people pleaser ? Un people pleaser va avoir tendance à être trop gentil, A ne pas [...]