Aujourd'hui on parle de l'hyperstimulation. Quand on est hypersensible, il est essentiel d'identifier les déclencheurs qui provoquent l'hyperstimulation de notre système nerveux, c'est-à-dire ce niveau [...]

Aujourd’hui encore, on associe malheureusement trop souvent l’hypersensibilité à des aspects négatifs et difficiles à vivre pour soi et même pour les autres. Pour sortir [...]

Vous avez certainement déjà entendu parler de la zone de confort et vous avez déjà dû essayer d’aller au-delà pour atteindre tel ou tel objectif. [...]

https://youtu.be/CjXAdI-wP0I Dans cette vidéo, je t'exprime mon coup de gueule par rapport à cette idée que "l'hypersensibilité est une maladie" 😠. En regardant son [...]

https://youtu.be/MHYe8R0FVg8 Voici 3 conseils, 3 piliers qui sont essentiel pour être hypersensible et épanoui : Choisir ton entourage : Apprends à t’entourer de personnes positives, [...]

Nous ne sommes pas tous égaux face à nos émotions. Certains arrivent à maîtriser ce flot intérieur et d’autres réagissent de manière excessive face à [...]

  Note : Cet article invité est un témoignage de Coralie du blog Tu peux le faire. En Octobre dernier, j’ai découvert le blog Sereine [...]

Voici le premier podcast d'une longue série où je vous partagerai mes réflexions et mes expériences de vie en tant qu'hypersensible. J'ai eu envie de [...]

Vous est-il déjà arrivé d’avoir cette désagréable impression de tromper les autres ? Avez-vous peur que les autres se rendent compte que vous n’êtes finalement [...]

Dans notre société où tout va très vite, où nous sommes en permanence sollicités et interrompus, il n’est pas toujours facile d’avoir du recul et [...]