Tu as l’impression d’absorber les émotions des autres.
Tu es rapidement fatigué.
Tu te sens différent.
Tu as une forte intuition.
Tu es très attentif aux détails.
Tu es sensible au bruit, aux odeurs ou à la lumière.
Tu es peut-être hypersensible…
L’hypersensibilité est un tempérament inné et probablement héréditaire. C’est un comportement, un fonctionnement différent mais « normal ». Selon Elaine Aron, psychologue et psychothérapeute qui a découvert son hypersensibilité puis entrepris des recherches depuis les années 90, environ 15 à 20 % de la population est hypersensible, soit 1 personne sur 5 ! Les personnes hypersensibles ont un ressenti et une sensibilité plus forte aux impressions et aux stimuli du monde extérieur, ce qui entraine une amplification des ressentis, des perceptions et leurs conséquences. La perception du monde, des autres et de soi est non filtrée.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Gaëlle et depuis toute petite j’ai toujours été en quête de sens et d’harmonie. Aujourd’hui j’ai réellement à coeur de partager ma vision sensible du monde.
Il y a tout juste quelques années, j’ai découvert mon hypersensibilité.
Cette découverte est venue en majeure partie de l’observation de mon fils et des réactions qu’il avait face à des stimuli extérieurs. Dans mon désir de compréhension de mon enfant, j’ai commencé à me documenter, à partager sur des forums, à rencontrer des gens et au fur et à mesure, j’ai mis en lumière mon propre fonctionnement, un fonctionnement atypique, différent. […]
Actualités
L’hypersensibilité a été, pour moi, un véritable cadeau, une voie de connaissance et de développement de moi-même.
Depuis 2020, j’ai été appelée à plonger plus en profondeur et à donner du sens à une société que je ne comprenais plus. Je me suis peu à peu engagée sur un chemin spirituel et je m’y consacre entièrement aujourd’hui.
Je suis désormais le chemin que Sri Aurobindo et Mère ont ouverts pour nous à travers le Yoga Intégral.
Sur le site « L’autre Conscience », je partage des lectures, des documentaires, des extraits … du Yoga Intégral et une partie de ma sâdhanâ (pratique et cheminement spirituel) .
